睡眠について・・・② | 阪神尼崎の審美・インプラント・小児歯科・矯正・歯周病ならクスノセ歯科医院
Home > クスノセ歯科BLOG > 睡眠について・・・②
朝と晩が寒く、日中は暖かい、こういった気候の変わり目は服装が大変ですね。とりあえずはジャケットを羽織って、風邪をひかないように注意していきましょう。
さて睡眠についてのつづきです。
｢すいみんじむこきゅうしょうこうぐん｣って聞いたことがありますか？
睡眠時無呼吸症候群とは、寝ている間に10秒以上呼吸が止まることが何回も起こるなどの睡眠障害です。寝ているはずの夜中に｢息止め｣｢酸欠状態｣になっているのです。
毎晩、何回も息止めしているなんて、体がおかしくなっても仕方がありません。
実は、あなたにもその可能性があります。まさかと思われるでしょうが、ある大学病院の調べでは外来患者さんのなかには、なんと2分以上も無呼吸だった方もいたようです。
睡眠時無呼吸症候群の原因は、口や喉の形、またその働きの異常など複雑な要因があり、簡単にこうとは言い難いのですが、その多くは自分の舌や上顎の奥が喉奥に落ち込み、半窒息状態となっています。肥満傾向の方に多く見られるのですが、痩せている方でもなっている場合があります。
では、どうやって治すのでしょうか。一般的には、肥満に対する減量や、生活習慣を変えるなどの治療法と、手術をして無呼吸になりにくい状態をつくる治療法があります。症状が軽い患者さんには、｢スリープスプリント｣の装着が主となります。顎を前に出した状態でマウスピースを口に入れ、そのまま寝て半窒息状態を防ぎます。もちろん、効果については個人差があります。
マウスピースを試してみたいとお考えの方は、お気軽に当院に相談ください。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
阪神尼崎駅から徒歩10分
尼崎市の歯科医院小児・一般・歯周病・インプラント・矯正・審美など、
どんな悩みも気兼ねなく相談いただける歯科医院です。
クスノセ歯科
〒660-0892
兵庫県尼崎市東難波町5-2-16
TEL:06-6481-2181
URL：http://www.kusunose-dental.com
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
〒660-0892
兵庫県尼崎市東難波町5-2-16
阪神「尼崎」駅より徒歩10分
